Финская сауна

Финская сауна

Финская сауна — это особое место для отдыха, которое имеет свои традиции и историю. Приглашение к финской парной — выявление уважения. Оздоровительный эффект достигается благодаря оптимальному соотношению влажности и температуры. Финскую сауну относят к сухому типу, влажность воздуха составляет 15-20%, а температура достаточно высока — до 100 ° С. Благодаря высокой температуре Вы сразу почувствуете оздоровительный эффект сауны, а именно выведение шлаков, которые накапливаются в порах кожи вместе с потом. Использование ароматических масел помогает полностью расслабиться и способствует релаксации организма.

Оздоровительное воздействие финской сауны на организм

Благодаря высоким температурам происходит интенсивное потоотделение и дальнейшее испарение пота с поверхности кожи. Такой механизм обеспечивает максимальный лечебный эффект. Финская сауна комплексно воздействует на организм человека, а именно:

  • Улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы и общий кровоток организма;

  • Положительно влияет на состояние кожи — она восстанавливается и очищается от мертвых клеток;

  • Повышает метаболические процессы в организме, что способствует похудению;

  • Восстанавливает состояние мышц после интенсивных тренировок;

  • Снимает усталость и стресс;

  • Рекомендуется при частых простудных заболеваниях, так как горячий сухой воздух положительно влияет на дыхательную систему.

Посещение финской сауны — лучший способ отдыха

Неотъемлемой составляющей финской сауны является ее атмосфера. Для мужчин — это отдых в компании друзей, который помогает поддерживать дружеские отношения и восстановить жизненные силы. Для женщин посещение финской сауны — один из способов ухода за своим телом. Результатом является удаление шлаков и токсинов, улучшение кровоснабжения кожи, благодаря чему она становится более упругой и эластичной, омолаживается организм и поднимается настроение. Финская сауна входит в SPA комплекса клуба WISH Family Space, который расположен на левом берегу Днепра, в с. Вишенки под Киевом. Вас ждет прекрасный отдых.

 
Arrow
Arrow
ArrowArrow
Slider
0
1
2
3
4
популярное
СПА-тури
Детальнее
Фитнес
Детальнее
SUP-тури
Детальнее